Koliko kofeina je previše?
Znate li uopšte koliko šoljica kafe dnevno popijete?
Hrana i piće
10 Razlika između zdrave i nezdrave ishrane
Svima je poznato da je dobro hraniti se zdravim namirnicama, međutim, nije baš najjasnije koje su to zdrave a koje nezdrave namirnice. Sa toliko informacija o sastojcima, različitim oznakama i…
8 Preslanih namirnica koje trebate uzeti ozbiljno
Sol nam je svima potrebna za normalno funkcionisanje, ali problem je što se većini namirnica dodaje natrijuma, i to u velikim količinama, što može povećati rizik od kardiovaskularnih obolenja.
Ovih 11 namirnica dobre su za čišćenje organizma
Većina ljudi zna da detoksikacija podrazumeva unos puno voća i povrća, ribe i čajeva, međutim određene namirnice puno bolje obavljaju ovaj posao od drugih.
- 1
- 2