6 Zamena za jaja u kuhinji
Sledeći put kad u sred pripreme kolača shvatite da će vam trebati jaja koja nemate u frižideru, dajte nekoj od ovih zamena šansu.
jaja
Za pravilan i zdrav doručak potrebno je mnogo proteina!
Postoji mnoštvo namirnica koje će vam umesto jaja osigurati dovoljno proteina kako bi vaš organizam normalno funkcionisao do ručka
Evo koje namirnice sadrže najviše omega-3 masnih kiselina
Osobe koje imaju probleme sa cirkulacijom ili neku srčanu bolest svoje tegobe mogu olakšati konzumiranjem namirnica bogatih omega-3 masnim kiselinama